Meditación: Aprende a Recibir – Videos Instructivos

Meditación: Aprende a Recibir – Videos Instructivos

Sat Nam,

Abajo encuentras los videos instructivos para la meditación «Aprende a Recibir» que haremos por 40 días iniciando el Lunes 7 de agosto de 2017.

(Si aún no te registras para la meditación, puedes hacerlo aquí)

Aquí encontrarás 5 herramientas para realizar la meditación:

  • Un video de introducción que te explica los beneficios y te da tips de cómo realizar la meditación.
  • Un video con la meditación guiada completa.
  • Los audios de cada uno de los videos, para que lo descargues a tu teléfono y hagas la meditación donde quieras.
  • PDF con instrucciones de la meditación.
  • Calendario especial que diseñamos para que puedas seguir esta cuarentena.

Desde mañana (Lunes 7 de agosto) tienes que realizar esta meditación todos los días hasta el 15 de septiembre para completar la cuarentena. Puedes hacer la meditación con estos videos cuando quieras, desde tu casa.

El único «requisito» es que la hagas una vez por día ¡Sin falta! Así verás los beneficios completos de esta práctica.

1. VIDEO DE INTRODUCCIÓN:

2. VIDEO CON MEDITACIÓN:

3. AUDIOS VIDEOS PARA DESCARGAR:

Descarga el audio haciendo click derecho para PC o ctrl+click para Mac

 4. PDF con meditación

Por si quieres descargarlo o imprimirlo y tener las instrucciones a mano. Lo encuentras aquí.

5. Calendario para descargar.

Aquí puedes descargar el regalo especial que creamos para esta cuarentena de meditación: un calendario para dar seguimiento a estos 40 días.

Te recuerdo que el Lunes 7 de agosto iniciaremos todos juntos la meditación vía Livestream desde nuestra cuenta de Facebook, a las 19:30 horas de la Cd de México. NOTA: Hubo un pequeño cambio de horario pues muchos de ustedes no podían asistir en la mañana, esta es la hora final.

Si vives en otra zona horaria, checa qué hora es en tu país aquí.

Habrá otras 4 transmisiones en vivo, estos son los horarios

      • Miércoles 16 Agosto, 19.30 hrs (Cd México)
      • Lunes 28 Agosto, 19.30  hrs (Cd México)
      • Jueves 7 Septiembre, 19.30 hrs (Cd México)
      • Viernes 15 Septiembre, 18.00 hrs (Cd México)

 

Si todavía no te has unido a nuestro grupo de Facebook para que compartamos a lo largo de la meditación, únete aquí.

¡Somos más de 6,000 personas que iniciaremos la meditación!

Gracias a todos por sus mensajes llenos de entusiasmo, estoy muy emocionado.

Bendiciones siempre,

Gurujodha Singh

¿Quieres saber más sobre meditar 40 días seguidos?

Estos videos te pueden ayudar:

¿Por qué meditar es muy saludable?
¿Por qué meditar 40 días es transformador?

¡Comparte e inspira a alguien más!

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25 comentarios

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  1. Mabel duarte dice:

    Graciasssssszzzz graciasssssszzzz

  2. Mirta dice:

    Sat Nam! Recién hoy comienzo esta hermosa meditación. Sentí mucho frio en el cuerpo. Continuaré.
    Muchas gracias! Desde Argentina.

  3. Ana Maria dice:

    Sat Nam, GuruJodha, cada dia se me esta dificultando mas hacer esta meditacion, no se si de dejarla. Hoy al inicio estaba incluso enojada al sentir mi cuerpo tenso y no muy dispuesto, pues siento los hombros pesados, como inflados y tensos, y me decia sino sera una necedad querer continuar con ella… Mas si la acabe. Por mi formacion, si inicio con algo me gusta terminarlo y enfrentar las dificultades y es lo que hago.
    ¡Shalom!

  4. Salvador Pizarro dice:

    Muchísimas gracias por la disposición de ayudar y enseñar. Hoy recién conocí esta página y sus videos, y son maravillosos. Bendiciones para todos uds 🙂

  5. Muchas gracias por ésta enseñanza .me encanta ser parte de éste grupo.estoy haciendo las meditaciones.

  6. gabriela fernandez dice:

    Hola ! buenas tardes
    Ya me inscribí a la meditación pero no me permite descargar el calendario , me aparece modulo bloqueado.
    ¿Habra otra manera de adquirirlo?
    Y otra pregunta , ya me uní al grupo de Facebook pero no se como ver las meditaciones livestream para ponerme al corriente.
    Muchas gracias
    Gabriela Fernandez

  7. Yvan Gutierrez dice:

    Buen dia.. No puedo descargar los audios. Por favor me interesa mucho poder cargarlos en mi telefono. Gracias.. Saludos.

  8. Joselyn Martínez dice:

    Hola soy de Costa Rica y me cuesta seguir los videos, no se exactamente el horario. Me podrian ayudar para seguirlas.

    Gracias.