Meditación guiada: Transforma el ego

Beneficio: Hace que tu ego sea tu amigo en lugar de tu enemigo.

Nivel: Principiante

Duración: 18 minutos

Maestro: Gurujodha Singh

No puedes vivir sin ego, pero cuando tu ego no está sujeto a la voluntad del alma, se vuelve tiránico y berrinchudo. Con esta meditación puedes aprender a transformar la relación que llevas con tu ego, para que uses su poder y sus cualidades de una forma consciente en lugar de que te controle y domine.

Si te gusto esta meditación déjanos tus comentarios o compártela con quien más la necesite. Sat Nam 🙂

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10 comentarios

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  1. Evelyn Fernandez dice:

    Gracias Hermoso me encanto

  2. Tera Karam dice:

    Hola; dura; al finalizar la meditación; la exhalación es por la boca???; eso me parece en el video; pero no estoy segura

    Sat Nam

  3. Magally dice:

    Me acaloro bárbaramente! Veo un círculo que brilla en naranja y traslúcido, es muy hermoso!
    Hoy es mi día 3

  4. Vanesa dice:

    Hola. Buenas tardes!. Es normal que me hace bostezar durante toda la meditación? . x que?. Muchas gracias!.

  5. Patricia dice:

    Muchas gracias…sentí un calorcito agradable..saludos desde Chile