Meditación Guiada: Relájate Profundamente

Beneficio: Es ideal para soltar toda intensidad.

Nivel: Principiante

Duración: 14 minutos

Maestro: Gurujodha Singh

Cada día es necesario tener un momento de descanso total. Cuando esto no sucede, tu sistema entra en estrés y tu comienzas a cometer errores.

Prueba esta meditación guiada con Gurujodha… esta meditación te relajará tanto ¡que es probable que te quedes dormido!

Cuéntanos cómo te fue en los comentarios o compártela con quien más lo necesite. Sat Nam 🙂

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67 comentarios

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  1. Yolanda Miranda dice:

    excelente me encanto las meditaciónes Felicidades espero haya,mas gracias gracias gracias

  2. Yolanda Mata dice:

    Muchas gracias Maestro. Es maravilloso leer sus correos y seguir las meditaciones que nos comparte.

  3. gladys dice:

    Realice la meditacion y luego la comparti.
    Namaste

  4. Maria Julia Luchetti dice:

    Sat Nam Maestro.
    Una vez más, GRACIAS!
    Mi vida está muy difícil y, aunque trato fervientemente mantener la calma, a veces me siento superada, abatida, enojada con lo que me ha tocado.
    Esta meditación me devuelve la calma que necesito… siento que me sana.
    Agradecida por haberlos encontrado en el camino. Bendiciones. SAT NAM?❤

  5. Lau dice:

    Bellísima meditación ! Realmente relajó mi cuerpo y mente.

  6. Nelsy Gomez dice:

    Gracias Maestro el honor es mío el honor es nuestro contar con su guía y compañía es un verdadero bendición para usted todo mi honor Dios le bendiga e ilumine su andar q esta haciendo camino Sat Nam

  7. MARTHA JOSEFINA ZABALA MAZA dice:

    SAT NAM MAESTRO MUY RELAJANTE QUE GRATITUD SIENTO POR ESTE REGALO

  8. nadia dice:

    primera ves que uso este medio ,pero si me gusta y ojala poder en estar mucho mas tiempo en esto ya que ayuda bastante

  9. Graciela dice:

    Gracias. Me encantó .lo pondré en practica.

  10. Graciela dice:

    Gracias, gracias. Me encanta.