Sra. Whiz – El desayuno perfecto

Sra. Whiz – El desayuno perfecto

Introducción

Esta bebida compartida por el maestro Yogi Bhajan es perfecta como desayuno para las mujeres, es rica en potasio, hierro, aceites y tiene cualidades alcalinas. Él decía que una dosis diaria de aceites de alta calidad extraídos en frío era excelente para las mujeres, sobre todo a partir de los 28 años.


Ingredientes
  • 1 plátano maduro
  • 250 ml de jugo de naranja
  • 1 cucharada de clorofila líquida
  • 2 cucharaditas de melaza de salvado de arroz (también conocido como jarabe de salvado de arroz o rice syrup)
  • 2 cucharaditas de aceite de almendra comestible o ajonjolí

Instrucciones
Coloca todos los ingredientes en una licuadora, mezcla bien hasta que esté espumoso.

¡Provecho! Sat Nam 🙂

 

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4 comentarios

Añadir comentario
  1. Patricia dice:

    Muchas gracias desde ya me gustaría si dieran receta de panes de linaza chía quinoa muchas gracias desde Iquique Chile

  2. Claudia Galvis dice:

    Sat Nam…excelentes regalos de aprendizaje para la vida .GRACIAS. Wahe Guru.