Nuggets vegetarianos
Mezcla la zanahoria rallada con el brócoli, revuelve con los huevos (o la chía remojada), el diente de…
¿Por qué se duermen las piernas o me dan calambres cuando medito?
Seguramente te ha pasado que te sientas con toda la actitud de meditar y romper tu último record,…
Meditación Guiada: Eleva tu consciencia
Tu consciencia se expande y contrae constantemente. Cuando la consciencia se contrae, sólo puedes percibir una fracción pequeña…
¿Cuáles son las tres puertas que elevan la conciencia?
“La conciencia individual te refinará, la conciencia grupal te expandirá y la Conciencia Universal te redimirá hacia el Infinito”. Yogi…
“Bendice tus relaciones” – Reto de meditación 40 días
“Donde hay amor, no hay límites; Donde hay límites, no hay amor” - Yogi Bhajan Las relaciones son…
5 consejos para mejorar tu postura fácil o meditativa
Quienes meditan saben bien y por experiencia que estar sentado en el tapete de yoga con las piernas…
5 pasos para convertirte en un maestro de yoga
Kundalini Yoga es una tecnología súper poderosa, completa y efectiva. Si llevas tiempo meditando o tomando clases ya…
Taller Los Chakras: Un mapa para el autoconocimiento
Conoce tus centros energéticos y descubre cómo utilizar tu energía para vivir sano en cuerpo, mente, espíritu y…
Taller: Sana tu tiroides con Kundalini Yoga 2019
Un taller especializado para tratar alteraciones de la glándula tiroides mediante la ciencia del yoga, la respiración y…
5 tips para meditar en el Equinoccio y cargarte con su energía
¡Llegó el mes de las flores, el color, la alegría, la energía y el calor! Marzo es bien…