Meditación Guiada: Adiós a la presión social
Cuando la presión social te rebasa, es difícil tomar decisiones eficaces e inteligentes y muchas veces acabas defraudándote
3 posturas para fortalecer la voluntad
“¿Sabes por qué eres un esclavo de tu mente? Porque este punto no está balanceado”. Yogi Bhajan. En
¿Cómo y por qué meditar en horas ambrosiales?
“La recompensa más grande de hacer sadhana es que la persona se vuelve inderrotable. Sadhana es una autovictoria,
Patatas Potentes
Lava las papas, frótalas con una pequeña cantidad de aceite y hornéalas a 200 °C hasta que estén
¿Cómo es el yogui té y cuáles son sus beneficios?
Hierve el agua y agrega las especias. Tapa y continúa hirviendo durante 10 o 15 minutos. Retira del
Meditación Guiada: Siente tu alma
¡El alma es mucho menos abstracta de lo que se piensa! Es una energía tangible y concreta dentro
Nivel 2 “Relaciones Auténticas” Con Krishna Kaur y Gurujodha Singh
“La vida no se te dio para que jugaras con ella. Se te fue dada para una simple
3 mudras para reestablecer el equilibrio
En la vida diaria y nuestras propias rutinas suelen existir momentos en los que nos sentimos desconectados, distraídos,
Kirtan Kriya: Limpia tu subconsciente
Esta meditación trae un equilibrio mental total a la psique individual. Vibrar en cada punta del dedo alterna
Taller: Sanando mi tiroides
Este es un taller dirigido a hombres y mujeres que hayan sido detectados con cualquier tipo de alteración
