¿Cómo relajar la mente en 3 minutos?
Principiantes

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Seguramente en algún momento te has preguntado cuántos pensamientos producimos al día, sobre todo si te consideras una persona que piensa demasiado (o tiende a sobrepensar las cosas). Pues bien, según estudios científicos el cerebro humano procesa diariamente unos 60 mil pensamientos, de los cuales el 94% se repiten y el 80% son negativos. La […]

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