Principiantes

La historia del Yoga se remonta a miles de cientos de años atrás. Los principales escritos que hablan sobre este y otros tipos de yoga son los de Patanjali, un sabio y pensador hindú que escribió los textos fundacionales del yoga, alrededor del siglo III, a.C. Yoga significa Unión, y Kundalini es una palabra sánscrita […]

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Principiantes

Ya se cumplió un año de la pandemia… este año fue un fuerte desafío para todxs en todo el mundo. Al mismo tiempo, fue una gran lección para aprender a adaptarnos y, por ejemplo, llevar gran parte de nuestras actividades cotidianas a la realidad virtual: juntas de trabajo, conferencias, clases escolares, cursos y talleres, clases […]

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Kundalini

No importa si eres nuevo o tienes mucha experiencia haciendo yoga, hay ciertos rituales que son importantes para mantenerte sano en tu práctica y para mantener una relación consciente con el yoga o cualquier otra práctica que tengas diariamente. Aquí nos enfocamos en el yoga porque esa es nuestra especialidad. Desde este punto de vista, […]

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Principiantes

“La conciencia individual te lleva a la conciencia grupal. La conciencia grupal te lleva a la conciencia universal”. Yogi Bhajan Es casi seguro que en algún momento de tu vida has escuchado el dicho “Dos cabezas piensan mejor que una”. Este popular refrán también aplica para cuando practicamos meditación, hacemos yoga, ¡y para la vida […]

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Principiantes

Algunas personas piensan que el yoga es una religión, otras que es un ejercicio físico para la salud y vitalidad. Hay quienes piensan que es un sistema psicológico que desarrolla el potencial de la psique. En realidad, todo esto está basado en un malentendido. Esencialmente, el yoga es una relación”. Yogi Bhajan El yoga aterrizó […]

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Principiantes

Comparto estas enseñanzas para crear una ciencia del Ser total. Es el derecho de nacimiento de cada ser humano ser sano, feliz y santo”. Yogi Bhajan Kundalini Yoga es un tipo de yoga que tiene poco que se dio a conocer, aunque realmente es uno de los más antiguos de la historia. Proviene de la […]

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Nuestras favoritas

Kundalini

No importa si eres nuevo o tienes mucha experiencia haciendo yoga, hay ciertos rituales que son importantes para mantenerte sano en tu práctica y para mantener una relación consciente con el yoga o cualquier otra práctica que tengas diariamente. Aquí nos enfocamos en el yoga porque esa es nuestra especialidad. Desde este punto de vista, […]

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