Kundalini

Los últimos años han sido un desafío. Se han sentido pesados, difíciles y preocupantes, pero también nos han permitido viajar más ligeros, soltar todo eso que ya no sirve a nuestro mayor propósito y, de alguna manera, nos han enseñado a adaptarnos y a confiar en medio de la incertidumbre. Sin embargo, hay una parte […]

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Kundalini

Desde hace algunas décadas, la meditación dejó de ser una práctica que sólo era accesible para gurús, sabios, monjes o ciertos grupos de élite y comenzó a democratizarse con su llegada a Occidente y la creación de organizaciones que se dedican a difundir esta tecnología ancestral. Actualmente es posible tener acceso a clases de meditación […]

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Kundalini

El último cuatrimestre de cada año es uno de los momentos más importantes para nuestra escuela RAMA, porque es cuando lanzamos el Curso en Línea SER, que es nuestro curso TOP, ese al que le hemos dedicado tiempo, preparación y dedicación para que sea uno de los cursos de meditación en línea más completos que […]

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Kundalini

De los cientos de meditaciones que conforman el gran repertorio que hay en Kundalini Yoga, hay algunas que son consideradas joyas por su composición mántrica y todos los beneficios que pueden traer a la mente, cuerpo y espíritu. Una de esas grandes meditaciones es Kirtan Kriya. Hace no mucho una gran yoguini, maestra y amiga […]

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Kundalini

Este enunciado ya casi se convierte en dicho entre los practicantes de Kundalini Yoga, porque una clase inolvidable seguro que tiene ranas por lo menos en el calentamiento. Las famosas ranitas son populares porque, aunque retadoras, te mantienen en forma y equilibran el triángulo inferior (los tres primeros chakras). Para construir la postura, te pones […]

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Kundalini

“La conciencia individual te refinará, la conciencia grupal te expandirá y la Conciencia Universal te redimirá hacia el Infinito”. Yogi Bhajan Kundalini Yoga es conocido como el Yoga de la Conciencia porque te da la experiencia de tu propia conciencia, es decir, de tu potencial creativo y como alma teniendo una experiencia humana. El maestro Yogi Bhajan […]

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Kundalini

Kundalini Yoga es una tecnología súper poderosa, completa y efectiva. Si llevas tiempo meditando o tomando clases ya lo habrás comprobado por tu propia experiencia, e incluso es probable que para este momento sientas esa curiosidad de saber más sobre esta ciencia ancestral y de profundizar en el camino que has iniciado. Las clases, talleres […]

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Nuestras favoritas

Kundalini

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