Estilo de Vida

Cuando empezamos en el camino del yoga y la meditación es muy común tener un entusiasmo desbordante: nos emociona conocer más nuestro cuerpo, sentir músculos que ni sabíamos que teníamos, experimentar los efectos de la meditación, ser cada día más flexibles… ¡Hasta hacemos intentos por pararnos de cabeza simplemente para ver qué tan lejos podemos […]

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