Alimentación

Con la llegada del verano se antojan bebidas energéticas y refrescantes. La maestra Pritipal Kaur nos comparte este delicioso smoothie que ella toma como desayuno en esta temporada. “Me encanta porque es la energía dulce que necesito para iniciar cada mañana, y además es una bebida muy nutritiva y que te deja satisfecho”. Disfrútalo y […]

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Alimentación

Prueba este delicioso elixir por las mañanas y experimenta sus múltiples beneficios: te ayudará a alcalinizar tu cuerpo, te nutrirá y desintoxicará. Además, recuerda que… ¡el verde es vida! Provecho. Ingredientes: 1/2 manzana verde o 1/2 taza de piña 2 tallos de apio 1 puño de perejil 1 pepino (sin semillas) 1 tallo de brócoli […]

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