¿Qué es la comunicación celestial?

La comunicación celestial es un sadhana en el cual te comunicas con el Infinito”.

Yogi Bhajan

De entre las múltiples formas de meditación que existen en Kundalini Yoga, hay una muy especial por sus enriquecedores efectos y todo lo que puede impactar en cuerpo, mente y espíritu. Se le conoce como comunicación celestial, que básicamente significa “mudra en movimiento” y utiliza el mantra como complemento.

La comunicación celestial consiste en expresar el significado de un mantra (sonido sagrado) a través del movimiento del cuerpo, especialmente de las manos, los brazos y la parte superior del cuerpo. Hacerla es muy sencillo y sólo se necesita un poco de creatividad e inspiración.Este tipo de meditación es fabulosa para deshacerse del estrés.

No existe otro poder más grande que el poder de la palabra y, cuando la palabra se forma por medio del cuerpo, el ser entero se purifica y relaja”.

Yogi Bhajan

Es una liberación total y fantástica, gracias a que combina la creatividad con la coordinación y la concentración física y mental. Equilibra y da fuerza a nuestra propia energía, además relaja las partes tensas del cerebro para sacarlo de la fatiga.

Para practicarla es suficiente elegir uno de tus mantras favoritos, poner un significado a cada movimiento y expresarlo con divinidad, alegría, reverencia y gracia. Niños, mujeres y hombres pueden practicarlo por igual… ¡y si lo hacen juntos seguramente será muy divertido! Es una experiencia que te conecta con el Infinito y tu alma.

Si no conoces la comunicación celestial, aquí te compartimos un video en el que podrás experimentarla con un mantra muy poderoso: Guru Ram Das. Cuéntanos tu experiencia y cómo te sientes después de hacer comunicación celestial. Sat Nam.

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