¿Es el yoga una religión?

Algunas personas piensan que el yoga es una religión, otras que es un ejercicio físico para la salud y vitalidad. Hay quienes piensan que es un sistema psicológico que desarrolla el potencial de la psique. En realidad, todo esto está basado en un malentendido. Esencialmente, el yoga es una relación”.

Yogi Bhajan

El yoga aterrizó en Occidente hace ya varias décadas pero se popularizó hasta hace algunos años con la llegada de los tiempos modernos y la nueva era: las personas comenzaron una búsqueda espiritual y de bienestar a través de técnicas tan ancestrales como ésta. Hoy la practican celebridades, políticos, científicos y hasta perritos; sin embargo, muchos todavía siguen con la duda de si el yoga es o no una religión.

Para desmenuzar bien el embrollo, comencemos por definir la palabra. Yoga viene de la palabra “yugo”, que significa “juntar” o “unir”, pero… ¿qué es lo que hay que juntar o unir? En resumen es unirte a tu propia consciencia y a la consciencia universal. Mientras que la religión puede considerarse como un sistema o una institución, el yoga es una tecnología y una ciencia que te da una experiencia personal, y es a través de esa experiencia que adquieres sabiduría.

Es un mapa que te ayuda a explorar todas tus dimensiones como ser humano (cuerpo, mente y espíritu) y también tus naturalezas (animal, humana y angelical). Esta técnica se ha desarrollado a través de miles de años y de muchas civilizaciones, desde sus inicios fue holístico pero con el paso del tiempo se fue dividiendo hasta que comenzaron a aparecer diferentes ramas y tipos de yoga hasta los que conocemos en la actualidad.

Si pudiéramos hacer una metáfora de lo que es el yoga: imagina que la vida es el océano, el yoga es la tabla de surf que te ayuda a sortear las olas, te enseña sobre equilibrio y cómo mantenerte estable, fuerte y alerta cuando la marea se agita o sube inesperadamente. Te da cadencia y ritmo para sortear las olas de la vida…. ¡Incluso con una buena sonrisa!

El yoga es para todos y puede ser practicado por quien lo desee, sin importar raza, creencia, religión. El yoga no discrimina, más bien une. Te une a tu propia consciencia, a la consciencia grupal y a la consciencia universal. El yoga es práctica y disciplina. El yoga integra, no separa. El yoga es reconocer las polaridades en ti y organizarlas de la mejor manera posible dependiendo lo que necesites. El yoga te da la consciencia de ser Uno con el Todo.
Sat Nam. 🙂

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