Me encanta sentir que saco tiempo para mí, que el meditar hace que convierta mi espacio, mi respiración y mi cuerpo en un lugar sagrado del que me siento agradecida. He descubierto como mi voz, ojos y posturas inciden un montón en el resultado de la meditación. Soy menos reactiva, y me doy cuenta por mi entorno al verlos reaccionar y yo sin saberlo podía pensar con mayor claridad, me observé mirando a personas y/o situaciones con más amor y compasión.

He descubierto que soy más de lo que pensaba que era, me siento más segura de lo que quiero y hago, controlo más mis emociones y palabras y observo que la madurez que me hacia falta la estoy encontrando o adquiriendo, conforme pasa el tiempo mis meditaciones se hacen más indispensables. Mi paz y tranquilidad las he recuperado en un 80%.

He descubierto que puedo lograr un objetivo que me proponga, que puedo ser persistente, constante, fuerte para poder resistir el tiempo requerido en las meditaciones. Que lo que un día creí que era imposible se puede lograr si tenemos paciencia y sobre todo disciplina, que la vida no es nada difícil si encontramos dentro de nuestro interior esa paz y tranquilidad que se requiere.

De pronto me di cuenta que ya no explotaba a la primera provocación y me volví mucho más tranquila y serena. Dejé de juzgar y criticar a la gente. Me encontré con otra persona dentro de mi, más tranquila, más madura, más serena y más receptiva. Meditar me ha cambiado la vida! Estaré eternamente agradecida a Dios, al Universo a la Vida por haberlos encontrado en mi camino. Sat Nam.

Que tengo todo el potencial y el poder para activar la maestra interna y sanadora que soy, integrando mi propósito de vida, con el servicio a través del Kundalini Yoga. Después de terminar mi formación en Hatha Yoga en Amha Colombia – Hastinapura , sentía que algo mas me faltaba descubrír. Así llegaron ustedes a mi camino, empecé a seguirlos y a poner en práctica sus enseñanzas, hoy día estoy formandome también como profesora de Kundalini Yoga y soy muy feliz!

He descubierto que puedo MEDITARy los resultados son maravillosos. He resuelto no alterarme ante situaciones que antes sí me enojaban, a estar en Paz, controlarme mediante la respiración consciente entre otros

Descubrí una herramienta para callar la mente, y volver a encontrar la paz interior, a recuperar mi eje, pero por sobre todo a recuperar la calma. En momentos de angustia, o de enojo elegí hacer alguna de las meditaciones guiadas que nos ofrecen y eso me permitió recuperar la calma y luego poder estar más en paz; y así también a volver a poner el foco en lo importante.Dejé de llorar, angustiarme mucho o entrar en depresiones; sabiendo que el poder de estar en paz y armonía dependía de mí. También evité reaccionar impulsivamente ante una situación de enojo evitando peleas. Mejoró mi calidad de vida y la forma de relacionarme. Me gustaría seguir aplicándolo en mi vida, cada vez mejor.

He descubierto la inmensa paz que habita en mi interior gracias a sumergirme en lo más profundo de mi Ser a través de las meditaciones.

En las as meditaciones de 40 días en linea y he conectado con personas de a otra parte de mundo experimentando lo mismo. He descubierto que tengo mayor poder personal del que creía. Que con la constancia y dedicación piedo afrontar las situaciones dolorosas de mi vida con otra perspectiva.

Gracias a las meditaciones me descubrí A MI😍fue muy movilizante xq me conozco con todos mis defectos, pero tmb sé q soy un ser valioso y q tengo muchas facetas destacables. Tmb aprendí a controlarme, a observarme y saber como voy a reaccionar en determinadas oportunidades.

Era una persona muy insegura, no expresaba lo que sentia y era muy dificil confiar en mi. He iniciado un proyecto de vida algo que ya no habia en mi tengo sueños e ilusiones. Me he reencontrado a mi misma, mi relación conmigo ha mejorado en gran medida han llegado momentos en que siento tanta libertad en mi ser, una plenitud que no puedo explicar con palabras. A lo largo de la meditación bendice tus relaciones pude reconectarme con mi papa con quien tenia una relación con muchos conflictos, de alguna manera esta meditacion me ayudo a poder acompañarlo en su enfermedad de una manera mas sana con mucho amor. Gracias gracias gracias.

Estoy aprendiendo a conocerme, me retroalimento y veo y siento la vida de otra manera, ya no tengo tanta prisa y ya puedo ir a las tiendas solo a ver, sin comprar nada, solo por el gusto de ver colores, texturas, formas, gente, sobre todo niños o bebés, me quiero, me conozco y me respeto a mi misma mas cada día.

Cuando empecé las meditaciones guiadas era una empresaria exitosa y disfrutaba hacer meditaciones en mi hermoso jardín, entre las cuarentenas falleció mi pequeña nieta de sólo 4 meses, luego de un par de meses falleció el padre de mis hijos, hombre muy querido y respetado por mi. Me arruiné, perdí todo, casa, auto, negocio, nos alejamos con mi hija. Mi vida se volvió un caos, a pesar de todo nunca dejé de meditar y agradecer. Hoy a un poco mas de un año del comienzo de todo, siento que voy emergiendo de un hoyo negro, siempre supe que mi amarga experiencia era un aprendizaje y todo aprendizaje duele, hoy recién he recuperado el amor por mi, me reconcilié con la muerte, volví a sonreír. Pienso que si todo ésto hubiese pasado sin tener las cuarentenas , quizás no hubiese tenido la fuerza para superar todas éstos golpes.

Con la meditaciones de rama he aprendido a trabajar en mi paz, calma y tranquilidad!!! Ser mejor humano y estoy muy agradecido por eso!!! Gracias.

Con las meditaciones de RAMA he aprendio a conectar conmigo a profundidad, saber y disfrutar de esos minutos de meditación como únicos para estar conmigo. Gracias a mi practica de meditacion he aprendido a aguantar las posiciones fijas, eso me hace sentir que cuando estoy en el día a día en una “posición” o situación incómoda puedo vivirla diferente.

He descubierto que mi vida se pone mas linda porqué yo estoy feliz y consciente de lo que soy y puedo ser.

Con las meditaciones de RAMA he aprendido que el ser divino habita en mi. Que siempre busqué afuera todo, lo que seaQue duele aun sanar..que probé de todo para sentirme feliz /amada y paz y es lo unico que me logró conectar aun no me siento libre como quisiera pero confio en que lo voy a lograr. Logré cierta estabilidad, estoy más tranquilidad. No reacciono tan impulsiva o de forma agresiva!

A veces olvido que puedo tener un compromiso más fuerte conmigo. Gracias a los Retos de meditación, he podido hacer más fuerte el compromiso con mi crecimiento así como fortalecer, sí es que se puede definir así, mi fuerza de voluntad. No es fácil meditar diario, hay muuuuuchos distractores para no hacerlo! Soy muy aprehensiva en cuanto las cosas del $$$. Soy sostén de mi Hogar y no ha sido fácil pero estoy segura que sin la práctica, me habría derrumbado luego de pasar todo lo que he pasado.

Gracias Gurujodha, este es el comienzo de una vida consciente para mi, le agradezco a Dios y al universo de encontrarlos. Estas enseñanzas son de gran valor para mi (…) son tantas cosas que sucedieron en esos tres meses y hasta ahora me doy cuenta que sin este curso no sería la persona que hoy soy y que quiero llegar a ser. Gracias infinitas a usted y a su equipo de RAMA. Lo llevo en mi corazón. Sat Nam!!

Siempre estuve en búsqueda de cosas que me llevarán a ser un mejor ser humano pero el regalo más grande que me pude hacer fue a través de la formación de maestros; en ella descubrí que me había embarcado en un viaje sin retorno ya que el redescubrimiento de mí misma fue tal que mi percepción sobre la vida entera se movió. Decidir ser maestro de Kundalini Yoga es una responsabilidad bella, profunda y enriquecedora cada día, es un camino en donde comprendes entre muchas cosas que el amor, el servicio y el agradecimiento siempre están por delante y que al mismo tiempo son los remos que te sostienen a flote.

Desarrollar la capacidad de conectarte contigo, situarte en lo más profundo de tu ser y lograr estar en calma, eso es la formación de maestros. Un parteaguas que me ha enseñado a accionar desde mi intuición en lugar de reaccionar desde mis instintos, a conectar la mente con el corazón y a servir reconociéndome en el otro formando una comunidad.

Toda mi vida he buscado encontrar mi camino, sentirme satisfecho y pleno. Muy pocas veces he logrado sentirme así; casi siempre lo lograba gracias al apoyo que recibía de un tercero, pareja, familiar, amigo, terapeuta; siempre necesité de alguien para encontrar las respuestas que tanto anhelaba tener. Yo sabía que las respuestas estaban dentro de mí mismo, pero no sabía cómo obtenerlas. Gracias a las enseñanzas de Yogi Bhajan, a través de mis maestros de formación de maestros en Rama, descubrí que hay formas de encontrar por mí mismo estas respuestas que están escondidas en un rincón prácticamente inalcanzable, pero poco a poco las estoy encontrando. Gracias Kundalini, gracias Yogi Bhajan, gracias Rama y demás maestros que han compartido esta gran tecnología. Ahora queda hacer lo mismo. Sat Nam.

Aprender con Dev Amrit y Gurujodha me ha inspirado desde que leí algo como todo el que prende una luz para si mismo, termina iluminando el camino de alguien más, he pensado en ellos, esa es la inspiración que me dan y espero algún día poder manifestar esa luz para otro más y así continuar.

Dev Amrit me ha inspirado con su fuerza de voluntad, su firmeza en cada taller donde nos ha compartido experiencias, y las enseñanzas que tienen que ver con la fuerza y valentía que como mujeres debemos mantener. Gurujodha me inspira con su claridad de entender y explicar cada cosa que nos enseña, explica de una forma tan clara que a veces aunque leo en los libros ciertos temas cuando los toca él parece que tiene una varita mágica para que mis entendederas capten la esencia de las enseñanzas. Gracias a los dos por esta magnifica labor que han hecho de mí, su inspiración a ser mejor maestra, a seguirme preparando y a mantenerme con convicción en mi camino. ¡¡Los admiro!!

Al principio dudé en tomar el curso porque nunca he tenido pareja. Ahora me siento mucho más segura y con ganas de encontrar a la persona que será mi proyecto. Si dudas en tomar el curso, tómalo, no te arrepentirás. Es una inversión en ti mismo.