Para el Autocontrol
Meditaciones

Practica esta sencilla meditación cada vez que necesitas estar presente, calmado y contenido. A veces tomamos malas decisiones o nos portamos de una forma poco agradable, porque nuestra energía esta desequilibrada. Si la haces todos ...

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Relaja & Confía
Meditaciones

El día de hoy les compartirnos una hermosa meditación guiada por Raj Inder. Este tipo de meditación se llama Comunicación Celestial y sirve para relajar la mente, reducir el estrés y ponerte muy contento :) ...

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Nuestras favoritas

Renuévate
Meditaciones

Cuando ya tomaste demasiado café y sigues agotado, haz esta meditación. Te ayudará a relajar tu mente, tonificar tu sistema nervioso y a introducir más prana (energía vital) a tu cuerpo . Te dejará sintiéndote ...

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Paciencia & Fuerza
Meditaciones

Cuando los elementos de tierra, agua, fuego, aire y ether están equilibrados dentro de ti, tú tienes más fuerza, paciencia y resiliencia. Si practicas esta meditación guiada todos los días, verás un cambio muy notorio ...

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No te preocupes
Meditaciones

Haz esta meditación cuando tienes poco tiempo y necesitas cambiar de enfoque: en tan solo 3 minutos, ajusta tu frecuencia mental, por eso es muy útil cuando tienes pensamientos obsesivos o no logras dejar de ...

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