Mueve tu Ego
Meditaciones

¡Esta meditación guiada te retará y hará reír al mismo tiempo! El ego tiende a encerrarnos en rutinas de vida mentales y emocionales que con el tiempo nos estancan y atoran.  Pruébala para descubrir cómo ...

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Transforma el ego
Meditaciones

No puedes vivir sin ego. Pero cuando tu ego no está sujeto a la voluntad del alma, se vuelve tiránico y berrinchudo. Con esta meditación puedes aprender a transformar la relación que llevas con tu ...

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¡No te distraigas!
Meditaciones

¡No te distraigas! La distracción es una de las enfermedades más tremendas de nuestra era. Estamos constantemente distraídos y el mundo está diseñado para distraernos también. El problema de la distracción es que cuando estás ...

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Sana tu irritabilidad
Meditaciones

A veces un estilo de vida poco saludable o la acumulación de emociones y presión mental, hace que tu cerebro se irrite. Esto provoca una sensación como si quisieras huir de ti mismo o agredir ...

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Incrementa tu inteligencia
Meditaciones

¡También existen medicaciones para volverse más inteligentes! Esta meditación te ayudará a dar flexibilidad a tu mente para que puedas aplicar tu inteligencia de maneras distintas dependiendo de las necesidades y de las circunstancias. Es ...

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No te preocupes
Meditaciones

Haz esta meditación cuando tienes poco tiempo y necesitas cambiar de enfoque: en tan solo 3 minutos, ajusta tu frecuencia mental, por eso es muy útil cuando tienes pensamientos obsesivos o no logras dejar de ...

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Nuestras favoritas

Renuévate
Meditaciones

Cuando ya tomaste demasiado café y sigues agotado, haz esta meditación. Te ayudará a relajar tu mente, tonificar tu sistema nervioso y a introducir más prana (energía vital) a tu cuerpo . Te dejará sintiéndote ...

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Paciencia & Fuerza
Meditaciones

Cuando los elementos de tierra, agua, fuego, aire y ether están equilibrados dentro de ti, tú tienes más fuerza, paciencia y resiliencia. Si practicas esta meditación guiada todos los días, verás un cambio muy notorio ...

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Elimina el «No Puedo»
Meditaciones

Con esta meditación puedes aprender a detener el flujo incesante de pensamientos que nublan tu claridad. La meditación te ayudará a generar un mayor silencio interior, para poder saber que pasa debajo del tu ruido ...

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No te preocupes
Meditaciones

Haz esta meditación cuando tienes poco tiempo y necesitas cambiar de enfoque: en tan solo 3 minutos, ajusta tu frecuencia mental, por eso es muy útil cuando tienes pensamientos obsesivos o no logras dejar de ...

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