Conócete desde adentro

Descubrí esa meditación hace poco.
Lo que me encantó al practicarla es la sensación de intimidad que genera en uno mismo.

Es como regresar a casa, en ti, para escuchar.
Como cuando acercas un caracol 🐚 a tu oido para que te hipnotice con sus secretos.

Esta meditación te permitirá descubrir lo que está debajo de la superficie en ti. Que necesidades, anhelos, dolor e información sutil subyace el ruido de tus pensamientos y emociones. 

Hazla cada vez que necesitas escuchar más a fondo que pasa en ti.
Te dará confianza, entendimiento y conexión con tu consciencia y humanidad.

Es lo que más necesitamos en esos tiempos ☮️ 🌍
Bendiciones,
Gurujodha