Estabilízate y regresa a ti
Detalles de la Meditación:
- Beneficio: Equilibrio mental, regresar a tu centro.
- Nivel: Principiante
- Duración: 15 minutos
- Maestro: Dev Amrit
¿Te ha pasado que despiertas sintiéndote fuera de ti, que no hay orden en tu interior o que no tienes un centro que te haga sentir estable?
Te entiendo, muchas mañanas despierto sintiéndome así. Entonces, hago esta meditación y rápidamente regreso a mí.
Con esta meditación cambia tu psique para ayudarte a entender que no eres sólo tu emocionalidad o tus sueños y proyecciones. Eres parte animal, parte ángel y parte humano, y cuando balanceas estos 3 aspectos en ti te sientes más humano y estable.
¡Pruébala y nos dices cómo te sientes! Te recomiendo hacerla por 40 días continuos, tendrás una gran experiencia de tu humanidad.
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