14 de septiembre, 2021
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Libera miedos pasados

Detalles de la Meditación:

  • Beneficio: Libera la huella de experiencias pasadas que generaron un miedo.
  • Nivel: Principiante
  • Duración: 11 minutos
  • Maestro: Gurujodha

El miedo es uno de los mecanismos que generamos para protegernos.

Es como un escudo – que te impide volver a experimentar algo que te impactó negativamente.

Su propósito es noble, pero a largo plazo se vuelve un limite, porque en defenderte no te permite procesar y liberar a la raíz, la huella subconsciente que generó tu experiencia del evento en su momento.

Esta meditación es muy efectiva en generar seguridad en ti, para que poco a poco te atrevas a brincar tu miedo, para así experimentar que más allá de ese límite, hay nuevos horizontes.

Comparte la meditación con quien sepas la pueda necesitar.
!Deja tus comentarios abajo de cómo te hizo sentir!

Saludos,
Gurujodha

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