Suelta el estrés

Detalles de la Meditación:

  • Beneficio: Te relaja y regenera, dejándote sin estrés.
  • Nivel: Principiante
  • Duración: 9 minutos
  • Maestro: Raj Inder Kaur

Esta meditación de tan solo 9 minutos te ayudará a equilibrar tu sistema glandular y nervioso para poder vivir más relajado y feliz.

Es ideal practicarla a medio día para recargarte o en la noche después de un día laboral.

Pruébala y compártela con todos tus amigos y colegas de trabajo.
Bendiciones,
Gurujodha

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Sonia Miranda
Invitado
Sonia Miranda

Sat Nam, gracias por compartir esta meditación. La hare estos 40 días.
Saludos Raj, sigues siendo muy inspiradora, como todos los maestros de RAMA.

Maru Magaña
Invitado
Maru Magaña

Excelente meditación, gracias

Hilda
Invitado
Hilda

Estaba un poco tensa con unos calambres en mi cabeza y con los movimientos de las manos empecé a sentir que entraba más aire por mi nariz y conclui más relajada…sat nam

Sara
Invitado
Sara

Me encanto, me relajo excelente meditacion…gracias!!gracias!!gracias!!!

Lujan
Invitado
Lujan

Energía pura en esta meditación ,vengo de estar con mi cervical punzada,y es impresionante como entra aire renovado y luz,gracias Raj, Sat Nam

Monica Tapia
Invitado
Monica Tapia

Excelente me sentí muy bien después de hacerla , es más me dolía la cabeza y cuando culminó la meditación se me había pasado. Muchas gracias.

María Fernanda
Invitado
María Fernanda

Gracias! Me sentí relajada al terminar la meditación.

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