Las 21 Etapas de la Meditación

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Este libro ofrece un enfoque sistemático para la realización y la autosanación a través de 21 meditaciones diseñadas para cultivar una mente objetiva y transparente.

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Descripción

Reconoce tu fortaleza como meditador y lleva tu práctica a otro nivel.

Este libro ofrece un enfoque sistemático para la realización y la autosanación a través de la meditación. La meditación es un proceso continuo; no es una habilidad que se aprende en una sola vez, sino una práctica que se aplica a ti mismo una y otra vez.

Las 21 Etapas de la Meditación clarifican el proceso y delinean los pasos para progresar en la meditación. Explicado por Gurucharan Singh, el libro «Las 21 Etapas de la Meditación» es clave para profundizar en tu comprensión y en tu experiencia de la meditación.

Desde el Malestar y el Aburrimiento, hasta La Humildad , La Iluminación Agraciada y El Sabio, explora cada una de estas etapas con poderosas meditaciones y descubre los tres viajes meditativos que culminan en el pedestal de la consciencia contemplativa, la 21º etapa, El Pulso lnfinito.

Las prácticas en este libro son tan ricas y profundas que nunca sentirás que las has superado. Te ayudarán a volverte intuitivo, estable, compasivo y libre.

Gurucharan Singh Khalsa Ph.D es un maestro, asesor, autor y terapeuta, pionero y experto en las aplicaciones de la meditación y la psicología. Inspirado por el milagro constante y el genio que hay en cada corazón humano, él se dedica a compartir las técnicas que brindan ese potencial y destino en su máxima expresión.

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