Estilo de Vida

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a gran parte de los seres humanos: según cifras de la Organización Mundial de Salud, más del 40% de la población mundial lo padece, lo cual afecta la salud de manera importante: dolores de cabeza, irritabilidad, falta de concentración, sensación de letargo o lentitud, e incluso […]

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