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Relaja & Confía

Detalles de la Meditación:

  • Beneficio: Te pone en contacto contigo para que confíes en ti
  • Nivel: Principiante
  • Duración: 11 minutos
  • Maestro: Raj Inder Kaur

El día de hoy les compartirnos una hermosa meditación guiada por Raj Inder.

Este tipo de meditación se llama Comunicación Celestial y sirve para relajar la mente, reducir el estrés y ponerte muy contento 🙂 El mantra que cantarás te ayudará a confiar en ti y en la fuerza universal que sostiene al mundo. 

Lo puedes hacer con tus hijos, a ellos también les encanta, cantar y mover los brazos.

Saludos,
Gurujodha

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