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Neutraliza la tensión

Impartido por: Gurujodha

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Detalles de la meditación

  • Beneficio:Libera tensión y neutraliza emociones.

  • Nivel:principiante

  • Duración:11 Minutos

Cuándo sientas que has acumulado tensión, emociones, cargas, responsabilidades, preocupaciones, etcétera… ¡Esta es la meditación que necesitas!

Te permite diluir toda esta carga y devolvérsela al Infinito, que es donde originalmente pertenece.

Es una práctica muy sencilla que te permite soltar y liberarte de lo que te pesa. En esta meditación usamos el mantra Sat Nam, que te ayuda a reconectar con la esencia dentro de ti, más allá de todas las capas que puedas tener como corazas, máscaras o proyecciones. ¡Este mantra te conecta con quien tú eres de verdad!

Esta meditación te dará lo que necesitas para afrontar estos tiempos: tranquilidad mental, equilibrio emocional, y confianza en la vida.

Comparte con tus personas favoritas para que se liberen de toda carga y presión.

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