Si eres de los aplicados que van a clase recurrentemente, seguro te has dado cuenta que antes o después de clase se percibe un delicioso aroma que lo único que dice es “bienvenido”. Ese peculiar ...
Siempre se antoja preparar un aderezo que pueda acompañar nuestros sándwiches del lunch o las botanas de cualquier reunión. Aquí te dejamos esta receta de mayonesa vegana, ¡que también se puede convertir en un delicioso ...
La receta de hoy es de gran beneficio para limpiar los intestinos, aclarar la piel y también ayuda a perder peso. Cuando se toma como monodieta, come tanto como quieras, pero sólo tres comidas al ...
Sorprende en la reunión navideña con un platillo diferente y delicioso. Te traemos esta receta, especialmente buena como dieta de invierno. Además de suculento, es un guiso perfectamente equilibrado en proteína, es fácil de digerir ...
Con la llegada del otoño llegan dos alimentos que nos encantan no sólo por sus colores (¡el anaranjado y el morado combinan!) sino por sus ricos nutrientes: el betabel y la zanahoria, que son ricos ...
Llegaron las fiestas patrias y las noches mexicanas, así que sacamos a la mesa los ingredientes que nos representan y preparáramos un rico pozole vegetariano. Disfrútalo y… ¡Viva México! Ingredientes: 1K de maíz blanco1 cebolla ...
Si quieres hacer una actividad con los más pequeños de la familia durante el tiempo de asueto, la cocina siempre es un buen lugar para echar a andar la imaginación y creatividad. Por eso te ...
Nos encantan las mañanas y nos gusta celebrar con un smoothie práctico y fácil de preparar para decir ¡Salud, feliz día! Ingredientes: 350ml de leche de almendra o de coco1 plátano congelado7 fresas1 puño de ...
Te compartimos una deliciosa pasta con calabaza rayada y salsa de pimiento rojo. Disfruta la dulzura de esta combinación de sabores y acompáñala con una ensalada fresca de vegetales. ¡Envíanos una foto de tu pasta ...
¡Llegó el Solsticio… y el viernes de receta! Para esta fecha yogui especial te compartimos una deliciosa receta que forma parte de la dieta especial que compartió el maestro Yogui Bhajan para la Sadhana de ...
Este mes hablamos en uno de nuestros artículos sobre lo saludable que es consumir cúrcuma, especia de Oriente conocida por su poder curativo y los grandes beneficios que aporta, entre ellos sus propiedades antiinflamatorias, mejora ...
¡Ya llegó el viernes de receta! Te compartimos la preparación de unas deliciosas Pakoras de berenjena (un excelente alimento para las mujeres, que ayuda a regular su flujo menstrual). Ingredientes: 1 berenjena2 tazas de harina de garbanzo ...
Siempre se antoja algo ligero y fácil de preparar cuando llega el fin de semana. Aquí te compartimos una receta fácil y nutritiva para el desayuno (o cualquier hora del día)…. ¡Hotcakes de avena! Ingredientes: ...
¿Cómo se expresa la tiroides en mi cuerpo? El Quinto Chakra se expresa corporalmente en la tiroides, garganta, dientes, cuello, etc. Vishuddha es el chakra de la comunicación, o de la garganta, está relacionado con ...
¡Acaba de iniciar la temporada de calabaza mantequilla! Si, a mí me emociona más este inicio de temporada que el de Game of Thrones… la calabaza mantequilla es una de mis verduras favoritas pero sólo ...
¿Quieres limpiar y fortalecer a tus pulmones? Prueba éste remedio casero que puedes hacer en tan sólo 5 minutos y con pocos ingredientes. Además es un excelente remedio para el cansancio y los nervios débiles. ¡Compártelo con ...
