Cómo controlar el enojo
El apio es un alimento increíble. Es muy eficaz para las personas que se enojan regularmente y no saben controlar sus explosiones. Si lo comes regularmente crudo verás un gran cambio en tu manejo emocional. Además, fortalecerá tus nervios para que te sientas más estable y centrado.
Con la llegada del verano se antojan bebidas energéticas y refrescantes. La maestra Pritipal Kaur nos comparte este delicioso smoothie que ella toma como desayuno en esta temporada. “Me encanta porque es la energía dulce ...
Si la leche de vaca te inflama o indigesta, no hay mejor sustituto que una leche de almendra casera. Es rica en nutrientes, contiene calcio y potasio, no tiene lactosa ni gluten, es rica en ...
Sabemos lo delicioso que es hacer recetas de comida rápida pero saludable…. ¡nos encanta la idea y más si los pequeños de la casa se convierten en los chefs! Para celebrar este mes del niño ...
